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　　茨菰，又被称为慈姑、乌芋、白地果、茨菇、燕尾菇等。属泽泻科植物茨菰的球茎，茨菰是一种水生植物，不管水深水浅，都可以生长。叶子像箭头一样，零星的点缀着白色小花。球茎呈现的是黄白色或青白色。

　　茨菰作为一种中药，味道偏甘、偏涩，性属温。有止咳、止血、敛肺等功效。中医认为茨菰可以败火消炎，辅助治疗痨伤咳喘等症状。同时也有清热利尿、润肺止咳的作用，心悸心慌、呼吸急促、肺热咳嗽等病症都可以使用它来治疗。

　　高粱中含有鞣酸以及鞣酸蛋白，它可以起到止泻的作用，能有效改善腹泻的现象，慢性腹泻的患者可以多食用，能起到很好的治疗作用。

　　高粱中含有丰富的纤维素，可以提高人体的糖耐量，可以促进肠胃蠕动，并减少血液中血糖的含量，能让高血糖逐渐恢复。

　　1、温度：黑毛石斛喜温暖，具体的范围就是在十五至二十八度之间了。它的耐寒性是比较差的。一般来说，它会在最冷月均温在八度之上的地方生长。若是在室内养殖，那么温度就会比较适宜了。

　　2、光照：黑毛石斛对日照是有要求的，但并不是太高。一般来说，半阴半阳的环境是比较合适的。因为它比较怕暴晒，所以在强烈的日照下，需为它遮荫。

　　名称：黄刺玫

　　别称：刺玖花、刺梅花等

　　科属：蔷薇科蔷薇属

　　分布区域：我国东北、华北至西北地区

　　名称：棣棠花

　　别称：地棠、蜂棠花、黄度梅等

　　科属：蔷薇科棣棠花属

　　原产地：我国华北至华南地区

　　苦，凉。归肝、脾经。

　　马鞭草全草含有马鞭草甙、苦杏仁酶、戟叶马鞭草甙、羽扇豆醇、熊果酸、桃叶珊瑚甙、蒿黄素。马鞭草的叶片中含马鞭草新甙，腺甙，β-胡萝卜素。马鞭草的根和茎中含水苏糖。

　　用水和醇类提取马鞭草中物质，有抗炎作用。

　　菠菜营养丰富，而且比较耐寒，现在播种还来得及！

　　1、把菠菜种子放到20度的温水里浸泡10个小时，然后捞出来晾干。

　　1、温度：在15-20℃是最适宜的温度，气温低至6℃时就把它搬到室内，因为它不耐寒，会冻坏植物的。

　　2、水分：它是喜湿环境的植物，空气也要有一定的湿度。平时每天都要浇水，但是夏天的早上晚上都要浇水，还要向周围喷点水，保证空气的湿度。

　　一般家里都会有空油桶，扔那里也是浪费，我们可以稍微改造一些，把它变成一个简易种菜装置，平常剩下的菜根、菜头丢进去，长大了随吃随采，方便简单还健康！

　　1、先把空油桶刷干净。油桶不太好刷，可以在油桶中放一些沙子，再往油桶中加入1/4的清水，拧好盖子，使劲摇晃，这样油桶中的残留物就和沙子裹在一起了。