第一步：选取一个牛油果，果实要成熟饱满。选择的时候要注意牛油果的新鲜程度，如果果实的颜色为暗绿色、表面粗糙，拿起来感觉沉甸甸，按压时感觉很结实同时也有些坚硬，果蒂是鲜绿色，就表明果实是新鲜的。
第二步：把牛油果顺着头尾切开，轻轻地把水果拧开，小心地取出里面的种子。
第一步：选取一个牛油果，果实要成熟饱满。选择的时候要注意牛油果的新鲜程度，如果果实的颜色为暗绿色、表面粗糙，拿起来感觉沉甸甸，按压时感觉很结实同时也有些坚硬，果蒂是鲜绿色，就表明果实是新鲜的。
第二步：把牛油果顺着头尾切开，轻轻地把水果拧开，小心地取出里面的种子。
Powered By Z-BlogPHP 1.7.5
Copyright Your WebSite.Some Rights Reserved.